여유증 자가진단 방법, 운동 및 수술 치료하기

킴닥터가 집에서도 간단히 확인할 수 있는 여유증 자가진단 방법과 운동 및 수술 치료 방법을 소개합니다. 여성의 경우 유방이 크게 발달해 가슴이 튀어나오는 것이 당연하지만, 남성의 경우 유방이 발달하지 않습니다. 그런데 남성이더라도 유선과 지방 발달하여 정상인보다 가슴이 툭 튀어나와 보이는 환자분들이 있는데 이런 증상을 여유증이라고 합니다. 여유증은 종류에 따라서 수술 치료가 반드시 필요하거나, 자가치료로 운동으로 해결할 수 있기 때문에 본인의 가슴 상태를 정확히 파악할 수 있는 여유증 자가진단 방법을 사용 해보셔야 합니다. 또한 남성의 현재 나이에 따라서 치료 방법이 달라질 수 있어서 주의하셔야 합니다. 여유증 환자의 경우 상의를 탈의해야 하는 목욕탕이나 수영장 등을 갈 때의 스트레스가 상당하기 때문에 치료를 권장드립니다.

여유증(Gynecomastia)이란

여유증이란 남성 가슴의 지방이나 유선이 발달하여 정산인에 비해서 가슴이 커지거나 쳐지는 증상입니다. 여성형 유방증의 줄임말로 일반적으로 사춘기, 고령자 남성에게서 주로 나타나며 만지거나 육안으로 보았을 때 유방의 크기가 크다면 여유증이라고 판단할 수 있습니다.

여유증의 종류에는 유선이 발달한 유선형, 지방으로 생기는 지방형, 유선과 지방이 모두 포함된 혼합형으로 구분됩니다. 환자의 통계를 살펴보면 유선형의 경우 10%, 지방형 30%, 혼합형 60%에 포함되며 종류에 따라 수술 여부가 결정되며 운동만으로 치료할 수 있는지 판단하게 됩니다.

주의하실 것은 유방의 팽창을 유발하는 유방암과 구별이 필요하기 때문에 여유증 자가진단을 해보신 뒤 전문의의 정밀한 진단이 중요합니다.

여유증이 생기는 원인

1. 생리적 여유증

신생아의 경우 모체에게 전달된 여성 호르몬이 강하게 적용받기 때문에 일시적으로 유방이 커져보일 수 있고 이것은 정상적인 현상입니다. 사춘기의 경우 약 50% 정도가 여성형 유방 증상이 보일 수 있는데 호르몬이 강하게 분비되는 10~12세 때 남성,여성 호르몬의 일시적 불균형으로 유방 발달이 되기 때문입니다. 이 경우 17세 남성 호르몬이 안정적으로 우세되게 되면 여유증이 해소되게 됩니다. 노인의 경우 남성 호르몬 분비가 자연적으로 줄어들기 때문에 여성형 유방이 나이가 들수록 많이 발견됩니다.

2. 병적 여유증

남성 호르몬이 감소해서 유방이 발달하여 여유증이 생기게 되는 경우입니다. 남성 호르몬이 감소하게 되는 원인 요인을 파악하는 것이 중요하며 고환암, 뇌하수체 종양, 안드로겐 내성 증후군, 신부전 등 정확한 진단을 통해서 원인 인자 질환을 치료하는 것이 중요합니다. 또한 남성 호르몬에 비해서 여성 호르몬이 크게 증가하였을 때 발생할 수 있으며 이 경우 간질환, 부신 종양 등이 원인일 수 있습니다. 또한 여성 호르몬이 포함된 약을 복용할 때 여유증이 나타날 수 있습니다.

여유증 자가진단 방법

일반 여유증 자가진단 테스트

1. 가슴이 한 손에 잡힐 정도로 동그란 형태인지 확인합니다.

2. 자신과 비슷한 나이대와 몸무게의 남성들과 비교해보았을 때 가슴의 크기가 큰 편인지 확인합니다.

유선형 여유증 자가진단 테스트

1. 자신의 유두 주변을 손으로 만져보았을 때 딱딱한 유선 조직인 멍울이 만져지나 확인합니다.

2. 유두가 6mm, 유륜이 30mm 보다 큰지 확인합니다.

3. 비만이 아님에도 가슴이 발달된지 확인합니다.

정상인에 비해서 가슴이 큰 환자분이 테스트 해보았을 때 딱딱한 유선 조직이 만져지고 정상치인 유두 6mm, 유륜 30mm보다 큰 경우는 유선형 여유증이며, 반대의 경우에는 지방형 여유증(가성 여유증)으로 판단해볼 수 있습니다. 또한 마른 몸과 대비되게 큰 가슴을 가지고 있다면 유선형 여유증입니다.

여유증 수술과 운동 치료 알아보기

유선형 여유증일 경우 치료 방법

여유증 자가진단시 비만과 상관 없이 유선조직이 발달한 경우로 판단된다면 약물치료 또는 수술을 통해서 치료할 수 있습니다. 지방과는 관계가 없기 때문에 다이어트 운동 등으로 해결할 수 없고 마른 몸일 때에도 유두, 유륜이 툭 튀어나와 발달되어 보이게 됩니다. 특히 유선조직의 발달은 남성 유방암의 원인이 될 수 있으므로 수술을 권장드립니다.

여유증 수술은 유륜부위를 절제한 뒤 외과적으로 유선조직과 지방조직을 제거하며, 약물치료는 부족한 남성 호르몬을 보충하는 요법으로 실시되게 됩니다. 참고로 여유증 수술시 유선제거와 지방흡입술의 경우 국민건강보험이 적용되기 때문에 큰 부담이 없는 장점이 있습니다.

지방형 여유증일 경우 치료 방법

여유증 자가진단시 유두, 유륜의 크기가 크지 않으며, 비만일 때는 지방형 여유증으로 수술이나 약물 치료가 불필요한 경우가 대부분입니다. 따라서 가슴 지방을 빼기 위해 다이어트 운동으로 체중 감량을 우선적으로 진행해주시는 것을 권장드립니다. 만약 정상 체중으로 다이어트를 실시하였음에도 호전되지 않아 가슴이 크다면, 유선조직의 발달임으로 유선형 여유증의 치료를 참고하셔야 합니다.